2023 – El «Tour des Cirques»

Precaución: el recorrido tiene muchas partes por senderos de montaña donde no es fácil correr, especialmente en la zona de Néouvielle, alrededor del Refuge de la Glère y Hourquette Nère.

La ruta se puede ver AQUI.

Lea el reglamento de la carrera, incluyendo equipo obligatorio y recomendado AQUI

puede consultar el programa detallado aquí

Composición de los alimentos

Los suministros reales pueden diferir de esta lista indicativa y se actualizarán regularmente en el sitio web y durante la sesión informativa.

Lista en el horario al final de la página con la leyenda debajo

Icono	Contenido planificado
	Agua sin gas
	Agua con gas y coca cola
	Sopa
	Salchicha o jamón crudo, frutos secos, pasteles salados, bizcocho
	Naranjas, plátanos, pan, queso, jamón
	pastas, compotas
	Cama plegable y mantas
	Ducha fría
	Autobús de repatriación

Es posible enviar pertenencias y suministros a Luz-Saint-Sauveur. Estas bolsas deberán ser devueltas a la organización antes de las 20 horas del día de la entrega de dorsales. Volverán a la meta el sábado al final de la tarde.

Los horarios de carrera son los siguientes, a partir del viernes:

	Km	Alt		D+	D-
Piau	0,0	1859	Départ	0	0	7:00	7:00
Sommet Piau	5,6	2530		780	109	7:39	8:27
Piau	8,5	1859		780	780	7:57	9:06	9:10
Port de Campbieil	15,1	2596		1517	780	8:52	11:10
Sortie PN (Lac de Bassia)	18,0	2275		1547	1131	9:13	11:56
La Baserque	21,3	1770		1547	1636	9:33	12:42
Gèdre aller	26,0	1010		1547	2396	10:01	13:45	13:45
Route Saussa	28,3	1310		1847	2396	10:23	14:34
Pont de Saugué	30,2	1531		2113	2441	10:45	15:24
Gite Saugué	31,6	1630		2212	2441	10:55	15:47
Granges de Saugué	32,4	1655		2237	2441	10:59	15:57
Pont de St Savin	35,5	1445		2287	2701	11:17	16:38
Gavarnie	38,2	1375		2357	2841	11:33	17:13	17:15
Hotellerie du Cirque	41,8	1570		2552	2841	11:57	18:09
Chalet de Pailla	44,1	1750		2777	2886	12:18	18:57
Refuge d’Espuguettes	45,8	1750		2777	2886	12:26	19:16	19:20
Hourquette d’Alans	48,3	2430		3457	2886	13:14	21:06
Lac des Gloriettes	55,8	1675		3457	3641	13:56	22:44
Hount de Clouzet	58,9	1660		3542	3741	14:15	23:29
Gèdre retour	62,6	1010		3542	4391	14:39	0:25	0:30
Pont de Burret	65,6	1015		3632	4476	14:58	1:10
Arrode	67,9	1415		4032	4476	15:33	2:33
Sia	70,0	840		4032	5051	15:51	3:15
Croix de Sia	72,2	1050		4262	5071	16:11	4:03
Saint Sauveur	74,0	740		4262	5381	16:23	4:32
Luz Saint Sauveur Entrée	75,2	695		4277	5441	16:29	4:46	5:00
Luz Saint Sauveur Sortie	75,2	695		4277	5441	16:29	5:16	5:30
Soubralets	79,4	1410		5022	5471	17:21	7:20
Ruisseau de Boulou	82,4	1470		5115	5504	17:40	8:08	8:15
Cabane de Sardiche	83,2	1625		5270	5504	17:52	8:36
Refuge de la Glère	88,4	2140		5900	5619	19:02	11:25	11:30
Hourquette de Mounicot	91,6	2547		6332	5644	19:48	13:20
Lac Nère	93,4	2220		6332	5971	20:04	13:59
Col de Tracens	95,0	2463		6575	5971	20:29	15:01
Lacs de Madamète	95,4	2310		6575	6124	20:34	15:14
Cabane d’Aygues cluses	97,3	2156		6575	6278	20:47	15:48	16:00
Hourquette Nère	99,8	2465		6884	6278	21:15	16:57
Lac de Port Bielh	101,1	2290		6884	6453	21:24	17:21
Abri de Port Bielh	102,2	2110		6884	6633	21:33	17:42
Cabane de la Lude	105,2	1835		6884	6908	21:58	18:47
Restaurant Merlans	107,8	2039		7108	6928	22:26	19:58	20:00
Col de Portet	109,3	2214		7283	6928	22:40	20:33
Cap de Pède	114,9	1575		7283	7567	23:20	22:15
Soulan	116,0	1325		7283	7817	23:29	22:39
Vignec	119,2	835		7283	8307	23:51	23:37
Vielle Aure	121,0	791		7283	8351	0:00	0:00	0:00