Ultra Tour solo : les inscriptions sont encore ouvertes 

Grand Raid des Pyrénées Rendez vous du 24 au 27 août 2023

2023 Ultra Tour Relais

Ultra Tour Relais en équipe de quatre

Attention : l’organisation n’assure pas le transport des relayeurs. Il est conseillé d’utiliser depuis Vielle-Aure un seul véhicule pour que les 3 membres du relais qui ne sont pas en course rejoignent le départ du relais suivant. Et ainsi de suite jusqu’au retour à Vielle-Aure, en changeant de conducteur quand celui-ci fait son relais.

Parcours total 
Le parcours est visualisable ICI.

 
Relais 1
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Relais 2
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Relais 3
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Relais 4
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Attention : le parcours comporte de nombreuses parties sur sentier de montagne où il n'est pas facile de courir, en particulier dans la zone du Néouvielle, autour du Col de Bastanet et de la Hourquette Nère.
Jeudi 24 août
14:00 – 18:00 : pour l’ensemble des relayeurs de l’équipe retrait du dossard de l’équipe  (Chapiteau de la course) – Village partenaires
18:00 : briefing
18:30 – 20:30 : pasta Party

Vendredi 25 août
05:00 : départ depuis le centre de Vielle Aure (Office de Tourisme)
08:45 – 12:45 : passage de témoin entre premier et second relayeur(se) à la Mongie
13:30 – 23:45 : passage de témoin entre second et troisième relayeur(se) à Pierrefitte
19:00 – 12:45 le samedi : passage de témoin entre troisième et quatrième relayeur(se) à Luz Saint Sauveur

Samedi 26 août
00:00 : arrivée des premiers (du quatrième relais)
Toute la journée et le début de nuit : arrivées des coureurs au centre de Vielle-Aure

Dimanche 27 août
00:00 : arrivée des derniers relayeurs
10:00 – 12:00 : remise des récompenses (Place de Vielle-Aure)
12:15 : Buffet de clôture du Grand Raid des Pyrénées en présence de tous les partenaires et des bénévoles (Chapiteau de la course)

Matériel obligatoire

La liste de référence du matériel obligatoire est celle indiquée dans le règlement de la course ICIS’il y un écart entre le règlement et la liste ci-dessous, le règlement fait foi.

Attention :

Chacun des relayeurs doit avoir ce matériel avec lui sur le parcours quand il effectue son relais, même celui qui ne devrait courir que pendant les heures de jour.

– gobelet personnel pour boire les liquides (eau, coca et soupe) aux ravitaillements
– réserve d'eau minimum 1,5 litre
– réserve alimentaire
– deux lampes en bon état de marche avec piles (ou batteries) de rechange, pour chacune d'elles, « type Go’Lum » (pour voir, cliquer ICI)
– couverture de survie (de 2 m² minimum)
– sifflet
– bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un strapping
– veste imperméable et respirante avec capuche, de type membrane ou enduction 10000 Schmerber minimum (veste type KWAY ou poncho non acceptée)
– pantalon ou collant long ou corsaire avec chaussettes montantes (cette solution est acceptée uniquement si les jambes peuvent être intégralement couvertes)
– casquette ou équivalent
– vêtement chaud manche longue, servant de seconde couche entre le t-shirt et la veste imperméable et respirante (par exemple polaire ou autre vêtement technique chaud) (*)
– gants couvrant intégralement les mains (moufles acceptées) (*)
(*) : L’organisation pourra décider avant le départ de la course de rendre cet équipement recommandé et non plus obligatoire (typiquement en fonction des prévisions météorologiques). L’annonce sera faite au moment du briefing de la course.

Des contrôles aléatoires du matériel obligatoire pourront être faits pendant la course sur le parcours. Si du matériel manquant est constaté, une pénalité de 3 heures sera appliquée lors du premier contrôle. En cas de matériel manquant lors d’un second contrôle, le coureur et l’équipe seront mis hors course.

Matériel recommandé et/ou conseillé (liste non exhaustive)

  • Téléphone mobile (à garder éteint ou en mode « avion » pour économiser la batterie en l’absence de danger)
  • Montre avec trace GPS du parcours
  • Boussole, carte du parcours, roadbook
  • Gants, bonnet, vêtements chauds indispensables en cas de mauvaises conditions météo.
  • Bâtons télescopiques,
  • Vêtements de rechange,
  • Crème solaire, vaseline ou crème anti-échauffement.

Composition des ravitaillements
Le ravitaillement effectif peut différer de cette liste indicative et sera mis à jour régulièrement sur le site internet et lors du briefing.
Seul le coureur qui fait son relais peut accéder au ravitaillement. Les autres membres de l’équipe qui ne sont pas en course doivent acheminer eux-mêmes leurs ravitaillement. Lors des passages de relais, seul le coureur qui finit le relais peut accéder au ravitaillement.
Liste dans le tableau horaire en bas de page avec la légende ci-dessous

Icône Contenu prévu
Eau plate
Eau gazeuse et coca
Soupe
Saucisson ou jambon cru, fruits secs, gâteaux salés, cake
Oranges, bananes, pain, fromage, jambon blanc
Lit de camp et couvertures
Douche froide
Bus de rapatriement

Parcours

Nouveauté 2023 : reprise du parcours originel par le Pic de Cabaliros

Le départ sera donné le vendredi depuis Vielle Aure pour le premier relayeur. Les coureurs monteront par des routes carrossables puis des pistes de ski au Col du Portet. Ils basculeront ensuite sur le secteur du Néouvielle pour rejoindre la station de la Mongie par le Col de Bastanet et la redoutée montée du Serpolet.

Le premier relayeur termine à la Mongie et le second en part dès que le premier est arrivé.

Ensuite ascension du Pic du Midi par la Coume de Sencours puis le col du même nom, retour au Col de Sencours avant d’enchaîner les cols de la Bonida, d’Aoube, de Bareilles et d’Ouscouaou pour rejoindre Hautacam. Descente sur Pierrefitte.

Le second relayeur termine à Pierrefitte et le troisième en part dès que le second est arrivé.

Une très longue montée mène au Cabaliros d’où l’on redescend à Cauterets avant de rejoindre Luz Saint Sauveur par le Col de Riou.

Le troisième relayeur termine à Luz et le quatrième en part dès que le troisième est arrivé.

On monte ensuite  la vallée de Barèges jusqu’au parking de Tournaboup afin de revenir dans la zone du Néouvielle pour passer la Hourquette Nère et rejoindre le Col de Portet qui ramène à Vielle Aure.

Les meilleurs relais pourraient mettre moins de 19 heures tandis que la barrière horaire est réglée pour que les derniers terminent en moins de 43 heures.

Afin que les différents membres de l’équipe puisse choisir la section correspondant au niveau relatif de chacun, voici ci-dessous les temps maximum par relais (et la vitesse correspondante minimum pour être dans les barrières horaires), sachant que le troisième et/ou quatrième relais peut être couru en grande partie de nuit :

Relayeur Distance Cumul
dénivelés
positifs
Cumul
dénivelés
négatifs
Temps
maximum
Vitesse
minimum
sur plat
équivalente
Relayeur 1 30,7 2505 1566 7:45 7,2 km/h
Relayeur 2 43,4 2284 3529 11:00 6,2 km/h
Relayeur 3 46,5 2810 2600 13:00 5,7 km/h
Relayeur 4 43,1 2305 2209 11:15 5,9 km/h

 

Les horaires de la course sont les suivants, le départ étant le vendredi :

Km    Alt    D+      D-     
Vielle Aure 0,0 791 Départ 0 0 5:00 5:00
Vignec 2,0 823 32 0 5:07 5:13
Pla d’Adet 8,4 1610 819 0 5:50 6:34
Col de Portet 14,3 2214 1533 110 6:30 7:52
Restaurant Merlans 15,7 2035 1533 289 6:36 8:04 8:20
Refuge de Bastan 19,5 2232 1780 339 7:01 8:55
Col de Bastanet 21,4 2509 2057 339 7:24 9:43
Refuge de Campana du Cloutou 23,5 2210 2057 638 7:37 10:12
Les Passets 27,8 1667 2097 1221 8:06 11:15
Serpolet 29,5 2075 2505 1221 8:35 12:19
La Mongie Entrée 30,7 1730 2505 1566 8:45 12:43 12:45
La Mongie Sortie 30,7 1730 2505 1566 8:45 12:43 12:45
Pont des Vasquès 33,1 1560 2562 1793 9:00 13:14
Col de Sencours 37,9 2378 3380 1793 9:50 14:59 15:15
Pic du Midi 41,2 2877 3879 1793 10:14 15:51
Col de Sencours 44,6 2378 3879 2292 10:28 16:23 16:40
Lac d’Oncet 44,9 2200 3879 2470 10:31 16:29
Col de la Bonida 46,9 2320 3999 2470 10:43 16:57
Lac d’Aouda 48,1 2210 3999 2580 10:50 17:12
Col d’Aoube 49,0 2370 4159 2580 11:00 17:34
Lac Bleu 52,2 1940 4159 3010 11:18 18:18
Col de Bareilles 53,9 2240 4459 3010 11:37 19:01
lac d’Ourrec 56,7 1665 4459 3585 11:53 19:41
Hourquette d’Ouscouaou 58,2 1875 4669 3585 12:07 20:13
Hautacam 63,0 1510 4699 3980 12:31 21:14 21:30
Villelongue 71,2 540 4719 4970 13:15 23:04
Pierrefitte Entrée 74,1 485 4789 5095 13:30 23:44 23:45
Pierrefitte Sortie 74,1 485 4789 5095 13:30 23:44 23:45
Turon de Béne 82,4 1540 5844 5095 14:41 2:16 2:15
Pouey Droumidé 83,6 1715 6019 5095 14:52 2:40
Cabane d’Aurios 85,6 1987 6291 5095 15:10 3:20
Col de Contente 88,3 2124 6474 5141 15:30 4:05
Cauterets 97,5 935 6474 6330 16:19 5:57 6:00
Chalet de la Reine Hortense 100,8 1215 6754 6330 16:40 6:49
Col de Riou 105,7 1950 7489 6330 17:33 8:55
Aulian 108,3 1730 7489 6550 17:46 9:30 9:30
Aynis 111,4 1460 7489 6820 18:06 10:21
Agnouède 117,1 1000 7589 7380 18:42 11:53
Luz Saint Sauveur Entrée 120,6 695 7599 7695 19:00 12:41 12:45
Luz Saint Sauveur Sortie 120,6 695 7599 7695 19:00 12:41 12:45
Viey 124,6 980 7934 7745 19:27 13:39
Sers 126,1 1130 8084 7745 19:40 14:05
Tournaboup Entrée 133,0 1460 8499 7830 20:22 15:26 15:30
Tournaboup Sortie 133,0 1460 8499 7830 20:22 15:26 15:30
Pountou 135,5 1750 8789 7830 20:42 16:12
Cabane d’Aygues Cluses 139,5 2156 9195 7830 21:23 17:43 17:45
Hourquette Nère 141,9 2465 9504 7830 21:44 18:33
Lac de Port Bielh 143,3 2290 9504 8005 21:52 18:51
Abri de Port Bielh 144,5 2110 9504 8185 21:59 19:07
Cabane de la Lude 147,5 1835 9504 8460 22:20 19:56
Restaurant Merlans 150,4 2035 9724 8480 22:43 20:52 21:00
Col de Portet 151,7 2215 9904 8480 22:53 21:17
Cap de Pède 157,5 1575 9904 9120 23:25 22:37
Soulan 158,6 1325 9904 9370 23:32 22:56
Vignec 161,9 823 9904 9872 23:50 23:42
Vielle-Aure 163,7 791 9904 9904 0:00 0:00 0:00