GRP

Matériel obligatoire

  • gobelet personnel pour boire les liquides (eau, coca et soupe) aux ravitaillements
  • réserve d’eau minimum 1 litre pour les 20 et 30 km , 0,5 litre pour le 10 km
  • réserve alimentaire
  • couverture de survie (de 2 m² minimum)
  • sifflet
  • bonnet,
  • veste imperméable et respirante, de type membrane ou enduction (veste type KWAY ou poncho non acceptée)
  • vêtements chauds à manches longues. Les bras et les jambes doivent être intégralement couverts pendant la durée de la course (durant tout le temps de course du participant).
  • gants couvrant intégralement les mains (moufles acceptées)
  • lunettes de protection solaire
  • Fiche si traitement médical en cours