GRAND RAID DES PYRÉNÉES Grand Raid des Pyrénées Ultra

Parcours 2010

Les modifications par rapport au parcours 2009 sont les suivantes :

  • déplacement du ravitaillement du Col de Portet au restaurant Merlans sur le côté lac de l’Oule,
  • montée au Pic du Midi en aller retour depuis le Col de Sencours,
  • contournement du lac Bleu par le sud,
  • ravitaillement du Hautacam déplacé au Col de Tramassel,
  • suppression de la montée sur l’arête terminale du Cabaliros,
  • ravitaillement du parking de Béderet déplacé au parking d’Aulian,
  • descente à Luz Saint Sauveur par Aynis et le pont Napoléon plutôt que par la route après Sazos,
  • point d’eau du lac de l’Oule avancé à la cabane d’Aygues Cluses.

Le parcours complet ici (cliquer dessus pour agrandir) :

On peut consulter un aperçu du parcours sur un site ami ICI .

Attention : le parcours comporte de nombreuses parties sur sentier de montagne où il n’est pas facile de courir, en particulier dans la zone du Néouvielle (autour du Col de Bastanet et du Col de Barèges).

Composition des ravitaillements

Au restaurant Merlans, Artigues, Col de Sencours, Hautacam,  Turon de Bene, Cauterets, Aulian : oranges, bananes, pain, fromage, jambon, saucisson, fruits secs, gateaux salés, cakes, chocolat en tablette, eau plate, eau gazeuse, coca, thé, café et soupe

Idem à Villelongue, à Luz Saint Sauveur et à Tournaboup avec en plus des pâtes et des compotes.

A la cabane d’Aygues Cluses : eau seulement.

Pour l’ultra uniquement, il est possible de faire acheminer des affaires et du ravitaillement à Villelongue et Luz Saint Sauveur. Deux sacs de 20 l seront remis à chaque participant de l’ultra au moment de la remise des dossards. Ces sacs devront être remis à l’organisation avant 20h le jeudi. Ils seront ramenés à l’arrivée le samedi en fin d’après-midi.

 

ULTRA

Le départ sera donné le vendredi 27 août à 5 heures depuis Vielle Aure. Les coureurs monteront par des routes carrossables et des pistes de ski au Col du Portet. Ils basculeront ensuite sur le secteur du Néouvielle pour rejoindre par le Col de Bastanet le refuge de Campana du Cloutou puis le hameau d’Artigues. Ensuite montée vers le Col de Sencours, au Pic du Midi, retour au Col de Sencours avant d’enchaîner les cols de la Bonida, d’Aoube, de Bareilles et d’Ouscouaou pour rejoindre Hautacam. Descente sur Villelongue où se trouve la première base vie.

Une très longue montée mène à l’épaule du Pic de Cabaliros d’où l’on redescend à Cauterets avant d’attaquer le Col de Riou pour rejoindre Luz Saint Sauveur, deuxième base vie. On monte ensuite tranquillement à Barèges puis au parking de Tournaboup afin de revenir dans la zone du Néouveille pour passer le Col de Barèges et rejoindre le Col de Portet qui ramène à Vielle Aure.

Les meilleurs pourraient mettre environ 22 heures tandis que la barrière horaire est réglée pour que les derniers terminent en moins de 50 heures.

Le fichier des kilométrages et dénivelées est ICI .

La version Google Earth du parcours est téléchargeable ICI.

La version GPX du parcours est téléchargeable ICI (faire un clic droit puis choisir “Enregistrer la cible du lien sous…”).

GRAND TRAIL

Le départ sera donné le samedi 28 août à 5 heures. Le parcours sera identique jusqu’au deuxième passage au Col de Sencours. De là, les coureurs rejoindront directement le parking du Tournaboup pour finir par le même parcours que l’ultra.

Les meilleurs pourraient mettre environ 10 heures tandis que la barrière horaire est réglée pour que les derniers terminent en moins de 25 heures.

Le fichier des kilométrages et dénivelées est ICI.

La version Google Earth du parcours est téléchargeable ICI.

La version GPX du parcours est téléchargeable ICI  (faire un clic droit puis choisir “Enregistrer la cible du lien sous…”).