GRAND RAID DES PYRÉNÉES Grand Raid des Pyrénées Ultra

Parcours Tour des lacs 2018

Modifications pour 2018:

  • Retour au sens 2015 pour la boucle La Mongie – Pic du Midi – Barèges Tournaboup

Attention : le parcours comporte de nombreuses parties sur sentier de montagne où il n’est pas facile de courir

Programme

Vendredi 24 août

13:00 – 19:00 : Retrait des dossards et vérification des sacs du Tour des Lacs (Chapiteau de la course) – Village partenaires

18:30 – 20:30 : Pasta Party

Samedi 25 août

05:00 : Départ du Tour des Lacs depuis le centre de Vielle Aure (Office de Tourisme)

15:00 : Arrivée des premiers du Tour des Lacs sur la Place de Vielle-Aure

Toute la nuit : arrivées des coureurs du Tour des Lacs au centre de Vielle Aure

Dimanche 26 août

06:00 : Arrivée des derniers Finishers Tour des Lacs

10:00 – 12:00 : Remise des récompenses (Place de Vielle-Aure)

12:15 : Buffet de clôture du Grand Raid des Pyrénées en présence de tous les partenaires et des bénévoles (Chapiteau de la course)

Composition des ravitaillements

Au restaurant Merlans (aller et retour), La Mongie, Col de Sencours (aller seulement) : oranges, bananes, pain, fromage, jambon, saucisson, fruits secs, gateaux salés, cakes, chocolat en tablette, eau plate, eau gazeuse, coca, thé, café et soupe

Tournaboup : idem précédent, pâtes et compotes en plus

A la cabane d’Aygues Cluses : saucisson, fruits secs, gateaux salés, cakes, eau plate et soupe

Matériel obligatoire

La liste est la suivante

– gobelet personnel pour boire les liquides (eau, coca et soupe) aux ravitaillements

– réserve d’eau minimum 1,5 litre

– réserve alimentaire

– deux lampes en bon état de marche avec piles de rechange

– couverture de survie (de 2 m² minimum)

– sifflet

– bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un strapping

– veste imperméable et respirante, de type membrane ou enduction (veste type KWAY ou poncho non acceptée)

– pantalon ou collant long ou corsaire avec chaussettes montantes (cette solution est acceptée uniquement si les jambes peuvent être intégralement couvertes)

– casquette ou équivalent

– vêtement chaud manche longue, servant de seconde couche entre le t-shirt et la veste imperméable et respirante (par exemple polaire ou autre vêtement technique chaud) (*)

– gants couvrant intégralement les mains (moufles acceptées) (*)

(*) : L'organisation pourra décider avant le départ de la course de rendre cet équipement recommandé et non plus obligatoire (typiquement en fonction des prévisions météorologiques). L'annonce sera faite au moment du briefing de la course

Parcours

Le départ sera donné le samedi à 5 heures. Les coureurs monteront par des routes carrossables puis des pistes de ski au Col du Portet. Ils basculeront ensuite sur le secteur du Néouvielle pour rejoindre le Col de Bastanet et descendre sur la Mongie. Ensuite montée vers le Col de Sencours, puis le Pic du Midi, retour au Col de Sencours puis descente à Tournaboup. Retour dans la zone du Néouvielle par la cabane d’Aygues Cluses pour passer le Col de Barèges et rejoindre le Col de Portet qui ramène à Vielle Aure.

Les meilleurs pourraient mettre moins de 10 heures tandis que la barrière horaire est réglée pour que les derniers terminent en moins de 25 heures.

km2018lacs

profil2018lacs

Le fichier des kilométrages et dénivelées est ICI.

Le parcours est visualisable ICI. La version GPX ou Google Earth du parcours est téléchargeable au même endroit.