GRAND RAID DES PYRÉNÉES

Programme Hiver 2018

Visuel GRPH2018

La troisième Édition du Grand Raid des Pyrénées HiverBouton_inscription

se déroulera le dimanche 18 mars 2018

avec trois distances au programme :

10 km et 700 m D+ 20 km et 1400 m D+  30 km et 2000 m D+

À noter que :

  • Les trois départs ont lieu sur le site du Pla d’Adet dans la station de Saint-Lary-Soulan au niveau de l’arrivée de la télécabine.
  • Les arrivées se font au même endroit.
  • La remise des dossards se fait dans le gymnase de Saint-Lary-Soulan près du départ du téléphérique.
  • Les parcours ne seront communiqués que la veille de la course mais ils devraient ressembler à ceux de 2017.

Temps maximum pour effectuer les parcours :

  • 10 km : 3 heures
  • 20 km : 5 heures 30
  • 30 km : 7 heures

Ravitaillement à l’arrivée pour les 3 courses :

  • Ravitaillement au restaurant Merlans pour les coureurs du 20 km après 13 km et 1000 m de D+, soit 3h45 de course max
  • Ravitaillement au restaurant de l’Oule pour les coureurs du 30 km après 15 km et 1400 m de D+, soit 3h30 de course max puis au restaurant Merlans après 22 km et 1700 m de D+ soit 5h15 de course max.

Barrière horaire à la cabane de Tortes sur le 20 et le 30 km à 8h15, au bout de 6 km sur le 30 km et au bout de 5 km sur le 20 km. Les coureurs qui arrivent après la barrière horaire rentrent par le parcours du 10 km.

Porte horaire au restaurant de l’Oule : les coureurs continueront sur le parcours retour sans faire le tour du lac de l’Oule (5 km de moins) et se verront appliquer une pénalité de 2h.

Barrière horaire au restaurant Merlans sur le 20 km après 3h45 max et le 30 km après 5h15 max. Les coureurs qui arrivent après la barrière horaire prennent les remontées mécaniques.

Les coureurs munis de leur dossard ont :

  • accès à la télécabine depuis le centre de Saint-Lary-Soulan pour se rendre sur le point de départ,
  • accès à la télécabine après l’arrivée pour revenir au centre de Saint-Lary-Soulan.

Il est possible pour les accompagnateurs de voir les coureurs sur le parking d’Espiaube pour les 3 courses, au restaurant d’altitude Merlans pour le 20 et le 30 km et au refuge de l’Oule pour le 30 km. L’accès à ces deux restaurants d’altitude se fait en télécabine et télésiège payants depuis le parking d’Espiaube. Consulter le site Altiservice pour plus de renseignements.

Samedi 17 mars 2018

14:00 – 19:00 : Retrait des dossards et vérification des sacs au gymnase de Saint-Lary-Soulan – Village partenaires

Dimanche 18 mars 2018

6:00 – 7:00 : Accueil des coureurs dans le gymnase

Pour le 30 km

6:25 – 6:40 : Départ des coureurs du 30 km depuis le gymnase vers le départ de la télécabine (5 mn de marche)

6:30 – 6:45 : Montée par la télécabine des coureurs du 30 km (8 mn de montée)

6:55 : Mise en place du départ du 30 km à la sortie de la télécabine

7:00 : Départ du 30 km

10:00 : Arrivées des premiers du 30 km

14:00 : Remise des prix au gymnase de Saint-Lary Soulan

14:00 : Arrivées des derniers du 30 km

bh2018long

Pour le 20 km

6:40 – 6:55 : Départ des coureurs du 20 km depuis le gymnase vers le départ de la télécabine (5 mn de marche)

6:45 – 7:00 : Montée par la télécabine des coureurs du 20 km (8 mn de montée)

7:10 : Mise en place du départ du 20 km à la sortie de la télécabine

7:15 : Départ du 20 km

8:45 : Arrivées des premiers du 20 km

12:15 : Arrivées des derniers du 20 km

13:30 : Remise des prix

bh2018moyen

Pour le 10 km

6:55 – 7:10 : Départ des coureurs du 10 km depuis le gymnase vers le départ de la télécabine (5 mn de marche)

7:00 – 7:15 : Montée par la télécabine des coureurs du 10 km (8 mn de montée)

7:25 : Mise en place du départ du 10 km à la sortie de la télécabine

7:30 : Départ du 10 km

8:30 : Arrivées des premiers du 10 km

10:30 : Arrivées des derniers du 10 km

12:00 : Remise des prix

bh2018court

+ Entre 11h30 et 15h : Repas de fin de course*

* Repas proposé par Jean-Marie MIR, à l’origine du “fameux” buffet d’après-course l’été !

Formule Garbure auroise (12 € par personne) 

Repas sur réservation – option à cocher au moment de l’inscription en ligne via GeoFP – servi entre 11h30 à 15h dans le gymnase, en parallèle de l’arrivée des coureurs & de la remise des récompenses

Menu en détail : Garbure Auroise aux 7 légumes | Manchon de canard et coustous de Noir de Bigorre | Duo de Fromage du mont Royal |Tarte aux myrtilles, fruits des bois (1 boule de pain compris)