Attention : le parcours comporte de nombreuses parties sur sentier de montagne où il n’est pas facile de courir, en particulier dans la zone du Néouvielle, autour du Col de Bastanet et de la Hourquette Nère.
Le parcours est visualisable ICI
Vendredi 23 août
14:00 – 18:00 : Retrait des dossards (Chapiteau de la course) – Village partenaires
18:30 : Briefing
18:30 – 20:30 : Pasta Party
Samedi 24 août
05:00 : Départ du Tour des Lacs depuis le centre de Vielle Aure (Office de Tourisme)
14:30 : Arrivée des premiers du Tour des Lacs sur la Place de Vielle-Aure
Toute la nuit : arrivées des coureurs du Tour des Lacs au centre de Vielle Aure
Dimanche 25 août
06:00 : Arrivée des derniers Finishers Tour des Lacs
10:00 – 12:00 : Remise des récompenses (Place de Vielle-Aure)
12:15 : Buffet de clôture du Grand Raid des Pyrénées en présence de tous les partenaires et des bénévoles (Chapiteau de la course)
Composition des ravitaillements Le ravitaillement effectif peut différer de cette liste indicative et sera mis à jour régulièrement sur le site internet et lors du briefing. Liste dans le tableau horaire en bas de page avec la légende ci-dessous
Icône | Contenu prévu |
Eau plate | |
Eau gazeuse et coca | |
Soupe | |
Saucisson ou jambon cru, fruits secs, gâteaux salés, cake | |
Oranges, bananes, pain, fromage, jambon blanc | |
Pâtes, compotes | |
Lit de camp et couvertures | |
Douche froide | |
Bus de rapatriement |
Matériel obligatoire
La liste de référence du matériel obligatoire est celle indiquée dans le règlement de la course ICI.
S’il y un écart entre le règlement et la liste ci-dessous, le règlement fait foi.
– gobelet personnel pour boire les liquides (eau, coca et soupe) aux ravitaillements
– réserve d'eau minimum 1,5 litre
– réserve alimentaire
– deux lampes en bon état de marche avec piles (ou batteries) de rechange, pour chacune d'elles, « type Go’Lum » (pour voir, cliquer ICI)
– couverture de survie (de 2 m² minimum)
– sifflet
– bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un strapping
– veste imperméable et respirante avec capuche, de type membrane ou enduction 10000 Schmerber minimum (veste type KWAY ou poncho non acceptée)
– pantalon ou collant long ou corsaire avec chaussettes montantes (cette solution est acceptée uniquement si les jambes peuvent être intégralement couvertes)
– casquette ou équivalent
– vêtement chaud manche longue, servant de seconde couche entre le t-shirt et la veste imperméable et respirante (par exemple polaire ou autre vêtement technique chaud) (*)
– gants couvrant intégralement les mains (moufles acceptées) (*)
(*) : L’organisation pourra décider avant le départ de la course de rendre cet équipement recommandé et non plus obligatoire (typiquement en fonction des prévisions météorologiques). L’annonce sera faite au moment du briefing de la course.
Des contrôles aléatoires du matériel obligatoire pourront être faits pendant la course sur le parcours. Si du matériel manquant est constaté, une pénalité de 3 heures sera appliquée lors du premier contrôle. En cas de matériel manquant lors d’un second contrôle, le coureur sera mis hors course.
Matériel recommandé et/ou conseillé (Liste non exhaustive)
- Téléphone mobile (à garder éteint ou en mode « avion » pour économiser la batterie en l’absence de danger)
- Montre avec trace GPS du parcours
- Boussole, carte du parcours, roadbook
- Gants, bonnet, vêtements chauds indispensables en cas de mauvaises conditions météo.
- Bâtons télescopiques,
- Vêtements de rechange,
- Crème solaire, vaseline ou crème anti-échauffement.
Parcours
Le départ sera donné le samedi à 5 heures. Les coureurs monteront par des routes carrossables puis des pistes de ski au Col du Portet. Ils basculeront ensuite sur le secteur du Néouvielle pour rejoindre la station de la Mongie par le Col de Bastanet et la redoutée montée du Serpolet. Ensuite une boucle dans la station puis montée vers le Col de Sencours, et descente à Tournaboup. Retour dans la zone du Néouvielle par la cabane d’Aygues Cluses pour passer la Hourquette Nère et rejoindre le Col de Portet qui ramène à Vielle Aure.
Les meilleurs pourraient mettre moins de 10 heures tandis que la barrière horaire est réglée pour que les derniers terminent en moins de 25 heures.
Les horaires de la course sont les suivants, le départ étant le samedi :
Km | Alt | D+ | D- | |||||
Vielle Aure | 0,0 | 791 | Départ | 0 | 0 | 5:00 | 5:00 | |
Pla d’Adet | 8,5 | 1594 | 803 | 0 | 5:45 | 6:45 | ||
Cabane de Tortes | 12,1 | 1810 | 1099 | 80 | 6:04 | 7:28 | ||
Col de Portet | 14,3 | 2214 | 1503 | 80 | 6:31 | 8:31 | ||
Restaurant Merlans | 15,7 | 2037 | 1503 | 257 | 6:37 | 8:45 | 8:45 | |
Refuge de Bastan | 19,5 | 2248 | 1741 | 284 | 7:00 | 9:40 | ||
Col de Bastanet | 21,4 | 2509 | 2002 | 284 | 7:21 | 10:29 | ||
Lac de la Hourquette | 21,8 | 2410 | 2002 | 383 | 7:24 | 10:36 | ||
Refuge de Campana du Cloutou | 23,5 | 2215 | 2002 | 578 | 7:32 | 10:58 | ||
Hount Nègre | 27,1 | 1855 | 2019 | 955 | 7:54 | 11:49 | ||
Les Passet | 27,7 | 1690 | 2019 | 1120 | 7:58 | 11:59 | ||
Serpolet | 29,5 | 2070 | 2399 | 1120 | 8:23 | 13:01 | ||
La Mongie | 30,8 | 1735 | 2399 | 1455 | 8:32 | 13:23 | 13:30 | |
Télésiège Prade Verte | 33,0 | 2235 | 2899 | 1455 | 9:00 | 14:20 | ||
La Mongie | 37,2 | 1735 | 2899 | 1955 | 9:16 | 14:53 | 15:00 | |
Pont des Vasquès | 39,6 | 1560 | 2953 | 2184 | 9:34 | 15:25 | ||
Col de Sencours | 44,5 | 2379 | 3769 | 2181 | 10:18 | 17:51 | 18:00 | |
Stèle | 47,9 | 1902 | 3769 | 2658 | 10:36 | 18:38 | ||
Tournaboup Entrée | 51,3 | 1450 | 3769 | 3110 | 10:55 | 19:28 | 19:30 | |
Tournaboup Sortie | 51,3 | 1450 | 3769 | 3110 | 10:55 | 19:58 | 20:00 | |
Pountou | 53,8 | 1740 | 4059 | 3110 | 11:15 | 20:53 | ||
Refuge d’Aygues cluses | 57,7 | 2156 | 4475 | 3110 | 11:57 | 22:47 | 22:45 | |
Hourquette Nère | 59,8 | 2465 | 4784 | 3110 | 12:18 | 23:43 | ||
Lac de Port Bielh | 61,2 | 2304 | 4784 | 3271 | 12:25 | 0:03 | ||
Abri de Port Bielh | 62,4 | 2105 | 4784 | 3470 | 12:32 | 0:23 | ||
Cabane de la Lude | 65,3 | 1835 | 4784 | 3740 | 12:53 | 1:20 | ||
Restaurant Merlans | 68,0 | 2037 | 4986 | 3740 | 13:14 | 2:20 | 2:20 | |
Col de Portet | 69,5 | 2214 | 5163 | 3740 | 13:24 | 2:49 | ||
Cap de Pède | 75,2 | 1575 | 5163 | 4379 | 13:57 | 4:24 | ||
Soulan | 76,3 | 1325 | 5163 | 4629 | 14:05 | 4:46 | ||
Vignec | 79,7 | 823 | 5163 | 5131 | 14:23 | 5:40 | ||
Vielle Aure | 81,4 | 791 | 5163 | 5163 | 14:30 | 6:00 | 6:00 |